Neste momento em que estamos obrigados a ficar em casa por um longo período de tempo, muitos de nós deixaram de poder se envolver nas atividades de lazer em família, principalmente aquelas que eram ao ar livre, em recintos desportivos ou em locais com aglomeração de muitas pessoas.
Teremos de procurar manter o equilíbrio ocupacional com outras formas de lazer. É necessário ficar em casa? Sim. Mas isso não significa que não possamos ter momentos de descontração, tanto individualmente como em família.
Provavelmente já encontrou formas de se distrair, no entanto, deixamos aqui algumas formas alternativas de passar uns momentos de lazer ao longo do dia e da semana.
Para mais informações, consulte os documentos que disponibilizamos para si.
Pode ainda entrar em contacto connosco através do email: ficaocupadosaojoao@chsj.min-saude.pt
